暑期运动损伤有点多 |
时间:2023-08-04 20:30:13 来源:生活连线 作者:阳湖网 |
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跆拳道、打篮球、学体操、跳芭蕾……一到暑假,不少爸妈给自家娃报了各式各样的兴趣班。趁着假期运动运动强身健体是没错,但也要注意运动量和安全,不然就得不偿失了。最近,常州市儿童医院骨科的日总门诊量就达到了80例。 走进市儿童医院骨科病房内,医生曹秉正在为病房内的孩子们查体。其表示,近阶段骨科门诊的就诊人数明显上升,孩子大多因在运动过程中出现关节部位的急性损伤后就诊,而眼前这名小患者正是在打篮球时被同伴撞倒后导致手臂骨折。孩子父亲表示,目前恢复情况还可以,已经准备拆除手臂中的钢钉了。 孩子家长:手术后又进行了两次复查,恢复的可以了,今天就准备把钢钉取掉。在进行运动类的培训的时候,最好有家长陪伴和教练员的陪伴。 常州市儿童医院骨科医生
曹秉:暑假的时候小朋友有很多户外活动或兴趣班,出现意外摔倒或者扭伤、磕伤引起的四肢关节的损伤,小孩常见的关节损伤,以肘关节、腕关节、膝关节和踝关节为主。 曹医生表示,平时骨科的日总门诊量在50例左右,而暑期以来,已经飙升至80例左右。虽然急性损伤较为多发,但因长期过量量或不当运动导致的慢性损伤也不能忽视。因此医生提醒,运动前一定要热身,身体出现不适时一定要及时就诊。 常州市儿童医院骨科医生
曹秉:小孩的自我保护意识比较弱,家长在小孩进行户外活动的时候,一定要给他们佩戴一些护腕、护膝、护肘。小孩受伤以后局部一定要给他适当固定,拿木板、木条、绷带或者拿衣服给他包裹一下。有条件的话可以适当冷敷,严重的话要及时去医院就诊。
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